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• 1、问题1：加强体育和体育知识的意义发展体育运动的意义
• 2、问题2：加强体育和体育知识的意义体育锻炼的重要意义有哪些？
• 3、问题3：加强体育和体育知识的意义大力推广体育的意义是什么？
• 4、问题4：加强体育和体育知识的意义体育运动、体育文化的作用，对人们有什么帮助？

问题1：加强体育和体育知识的意义发展体育运动的意义

答发展体育运动的意义就是培养人们的公平公正观念、协作精神、竞争意识、承担风险的能力。

娱乐及强身健体是体育运动的主要功能，此外还有经济、政治、教育等功能。历史阶段不同，体育有不同的功能。可以在通过体育运动的过程中释放自己的负面情绪及结交朋友，除此之外，体育运动更是一种中外文化交流的一种方式。

如人民通过体育运动得到更多精神方面的需要，通过在比赛现场，观看精彩的体育比赛，身心投入到整个比赛的场景及氛围中后，便会因为一次漂亮的投篮，一次奋力的奔跑，带给人们精神上的愉悦感、兴奋感。体育运动在丰富人们业余文化生活的同时，还可以增强国家和民族的凝聚力、向心力，弘扬爱国主义精神、集体主义精神。

体育运动种类

游泳：游泳，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。

呼啦圈：呼啦圈，又称健身圈，20世纪50年代流行于欧美、澳日等国，能获得腰腹肌肉、臀部肌肉、腿部肌肉较好的运动与发展，能有效提高人体腰、髋、膝关节的灵活性、柔韧性。除了可当成一般玩具之一，也常用于比赛、杂技表演，或当成减肥用具使用。

骑自行车：自行车，又称脚踏车或单车，通常是二轮的小型陆上车辆。人骑上车后，以脚踩踏板为动力，是绿色环保的交通工具。

健美操：健美操是一项深受广大群众喜爱的、广泛普及，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。

问题2：加强体育和体育知识的意义体育锻炼的重要意义有哪些？

答体育锻炼意识的养成对大学生的重要意义如下：

1、培养大学生自我体育意识可以发挥体育课的教育职能。

体育课是体育教学的最主要形式之一，是学校体育工作重要的环节，培养大学生自我体育意识，可以让大学生积极投入到平时的体育课程上，发挥学校体育课的积极作用。

2、培养大学生自我体育意识可以培养大学生的责任意识。

大学生是国家的栋梁，是跨世纪建设的人才，祖国的未来和希望寄托在他们身上。要使大学生把将来的事业与现在的学习联系起来。首先要帮助他们树立起远大理想和抱负，并具有高度的责任感和使命感，从而树立正确人生观、价值观。

3、培养大学生自我体育意识可以培养大学生的参与意识。

实践是检验真理的唯一标准，体育更是如此，参加体育锻炼，最能检验“生命在于运动”这一真理。体育本身不是单一的功能，而具有多方位的功能和效应，才使体育具有无穷魅力，参与越多魅力就越大，功效就越显著。

4、培养大学生自我体育意识可以培养大学生的进取意识。

帮助他们树立起不怕艰难困苦、锐意进取的精神，要有摔倒了爬起来并坚持到底的顽强意志。只有具备了这些精神，才能保证学生的体育学习和体育锻炼不间断，才能经受得住来自身体内部的强烈反应和外部艰苦环境的影响，才能战胜挫折和一切困难。

5、培养大学生自我体育意识可以培养大学生的体育行为习惯。

好的意识可以培养出好的习惯，大学生的自我体育意识可以培养出大学生的体育习惯，从而促进大学生终身体育行为/思想的形成。

问题3：加强体育和体育知识的意义大力推广体育的意义是什么？

答大力推广体育的意义有三层：

1、宏观上，大力发展体育可以提升整体国民的身体素质，培养民族坚韧强大的精神品格，可以让我们的国家、我们的民族在当今动荡且激烈的世界格局中更具竞争力，同时体育运动的兴盛也是一个国家综合国力的体现；

2、对社会，大力推广体育，发展体育产业，可以创造更多的就业岗位，提供更多就业机会，为新时代经济多元化发展的补充更多的机会和活力，商业化的运营，与商业品牌的合作，能大大促进经济发展，拉动经济内需；

3、对个人而言，国家大力推广体育，为个人的兴趣爱好培养和职业选择提供了更多选择，可以让更多人参与到体育锻炼中来，提高身体素质，降低疾病风险，塑造个人形体美及优良品格，对教育也是具有良好的促进作用的。

因此，综上所述，大力推广体育，对国家、对社会、对个人都具有重大的积极意义。

问题4：加强体育和体育知识的意义体育运动、体育文化的作用，对人们有什么帮助？

答生命在于运动，发展体育文化和体育运动可以促进我国全民身体健康。所以每个人都应该积极的履行体育文化和体育运动的相关政策和方案。基积极的配合相关领导和相关政府部门的有关工作。

一、生命在于运动，运动让生命更加的有意义

随着国家发展，人民的生活水平条件越来越好，中小学生的身体素质却越来越差。很多学生出现营养过剩，过度肥胖，一些老年病逐渐找上了中小学生。为了促进学生们的身心健康，决定发展体育文化和体育运动。这能够让学生更好锻炼自己的身体，促进学生们的身心健康，为祖国未来的花朵保驾护航。身体是革命的本钱，只有身体好了，人们才能够安心的工作，安心的学习。没有好的身体，那么如何去施展自己的才华。发展体育文化和体育运动，能够让学生放下手机，走出房门，去奔跑，去欢呼，去感受大自然的气息，和大自然来一次真正的心与心之间的对话。

二、提高人们的幸福生活水平

假如没有运动那么疾病就会找上门来。每天病怏怏，生活没有了精气神，每天靠药瓶药水过日子，这样的生活谁都不好受。每个人体内都有一群忠实的守卫，在保护着我们的健康。但是守卫也需要锻炼，也需要增强自己武器。只有运动才能够增强我们体内守卫的武器，才能让守卫更加强大，去消灭每一个侵入我们身体的病毒和病菌。只有我们身体素质好了，我们才能够开心，我们的幸福生活水平才能够提高，人们才能够安居乐业。

我们在社会中扮演着不同的角色，但是我们都要认真的去履行体育文化和体育运动这一个任务，这样我们的生活才会更加的美好，明天也会更加美好。

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