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• 1、疑问一：如何克服对“跳水”的恐惧？史美琴：陈芋汐有颗“好奇心” 篇一
• 2、疑问二：全红婵、陈芋汐晋级女子十米台决赛，二人拿下了哪些10分？ 篇二
• 3、疑问三：05后天才少女陈芋汐：一金一银兑现3岁时的诺言 篇三
• 4、疑问四：又是金牌！陈芋汐全红婵女双10米台夺冠！二人的配合有多完美 篇四
• 5、疑问五：中国跳水新星横空出世！助中国跳水队夺第8金，她们是谁？ 篇五
• 6、疑问六：全红婵陈芋汐女双10米台夺金，如何评价她们在比赛中的表现？ 篇六

疑问一：如何克服对“跳水”的恐惧？史美琴：陈芋汐有颗“好奇心” 篇一

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体育爱好者提供本文解答看看新闻Knews记者 计青牧

2021-08-07 16:18

2020东京奥运会比赛正在如火如荼的进行中，又一位上海小囡出圈奥运！她就是陈芋汐，继吴敏霞、火亮之后，又一位荣获世界跳水冠军的地道上海小囡！年仅十六岁的她代表中国跳水队出战奥运，为中国跳水斩获一金一银的好成绩，为国争光。

在诞生奥运冠军的摇篮——东方 体育 中心，看看新闻Knews记者采访了陈芋汐的启蒙教练史美琴，她说对于水和高处的恐惧是人天生的，陈芋汐小时候是练体操的，相对来说会比别的小朋友更容易克服一点。陈芋汐有很强的好奇心，她觉得别的小姐姐能做的事，她也能做到，就会自己练习。

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疑问二：全红婵、陈芋汐晋级女子十米台决赛，二人拿下了哪些10分？ 篇二

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体育爱好者提供本文解答2022年的布达佩斯世锦赛上，中国跳水队，全红婵和陈芋汐又给国人带来了很多惊喜。在双人女子十米台上，两名天才少女以巨大优势夺得了冠军。两人在决赛上的动作已经无可挑剔了，甚至一场比赛赢得了评委的四个十分，尤其在5253B以及301B动作上的发挥堪称完美。

在此次的世锦赛上，另外运动员们分别拿到了两场比赛的冠军。全红婵以及陈芋汐两位小将，尽管年纪不大，但是实力却是非同凡响。在女子十米跳台上，全红婵虽然以0.3分的微弱劣势败给了陈芋汐，但是在混双项目中，她与白钰鸣的组合却也拿到了金牌。此外，陈芋汐在与全红婵的双人女子十米跳台上以四个满分的成绩夺得金牌之后，在女子十米台这一项目中再次获得金牌，并成功卫冕。很多网友们在看到这两位跳水小将的比赛之后，纷纷表示“陈芋汐和全红婵真的能够称之为当之无愧的双冠王”。

作为新一代中国跳水队的领军人物，陈芋汐和全红婵在同龄人还没有正视社会时，她们便在跳水这一领域苦练很多年就。中国跳水国家队的训练是十分严格的，正是因为这样的严格，才能培养出一代又一代优秀的跳水运动员，成就跳水梦之队的称号。全红婵和陈芋汐也肩负起来前辈们的重任，无论在训练场上，还是在赛场中二位都在时时刻刻的严格要求自己，而正是这样的严格，培养除了一代又一代非常优秀的跳水冠军，而她们的这种坚持不懈、永不言弃的精神让很多人为之动容。

无论是作为队友，还是对手，全红婵和陈芋汐的实力在全世界都是非常顶尖的。在比赛场上，无论是谁取得了比赛的胜利，都是为国争光。小编在这里也希望全红婵和陈芋汐能够不断突破自己，再次取得好成绩。

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疑问三：05后天才少女陈芋汐：一金一银兑现3岁时的诺言 篇三

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体育爱好者提供本文解答“我要参加2020年奥运会！”

2008年，当北京鸟巢 体育 场李宁点燃熊熊圣火，在上海徐汇区一处普通居民家中，一个年方3岁、正牙牙学语的小姑娘，发出了人生最响亮的誓言。

那一年，这个懵懂的上海小囡，会唱的第一首歌就是国歌，天天看奥运会比赛，跟着电视里的选手们一起，见证着鲜艳的五星红旗冉冉升起。

这样只能在励志电影里发生的情节，却在13年后如愿成真。从7岁爬上跳台，到11岁儿童节完成人生首次207C，再到15岁奥运收获一金一银，“梦之队”的又一代“大魔王”，正在路上。

东京奥运会的一金一银只是开始

01.儿童节礼物，是人生第一次207C

祖父陈新熙曾是上海著名体操运动员，爸爸陈健是徐汇区青少年 体育 运动学校体操高级教练，妈妈董春华是上海市 体育 学院体教训练学院体操教研室副教授。出生在 体育 世家的陈芋汐，看上去想不当运动员都难。

然而，同为高知分子的父母，深知竞技 体育 的艰辛，开始的时候并不想让她走 体育 这条路。

上小学前的陈芋汐，数学上有天赋，其他科目成绩也不错，“大班的时候，乘法口诀表都是倒背如流”，母亲董春华说。

然而，童年时的陈芋汐，却是个“病秧子”。“别人感冒她发烧，别人发烧她住院。有一次，幼儿园大班升国旗的时候，她晕倒了。”回忆起女儿儿时的脆弱，陈健记忆犹新。

最终，父母尊重了女儿的意见，带着让孩子强身健体的目的，让幼年的陈芋汐接受了专业训练。起初，陈芋汐接触的是爸爸擅长的体操，不曾想，这一练让陈芋汐的天赋被发掘出来。

练了没多久，陈芋汐被少体校的多位教练看中，成了体校里远近闻名的香饽饽。而最终将她“抢”到手的，是前跳水世界冠军、原上海跳水队领队史美琴。

就这样，在陈芋汐7岁那年，她爬上了高高的跳台。

陈芋汐7岁开始训练

冥冥中似有巧合，除去祖父、父母两代人的熏陶，陈芋汐就读的光启小学，亦是一所专门培养跳水世界冠军的造星工厂。

2008北京奥运会男子双人十米板冠军火亮，2018雅加达亚运会女子双人十米台冠军张敏洁，全国跳水冠军夏冰清、夏玉洁姐妹……

但这里走出的最响亮的名字，还是四届奥运会冠军得主——吴敏霞。

“吴敏霞姐姐优雅的跳水姿势吸引着我，然而让我记忆深刻的却是训练时全身上下都绑满了绷带，这是梦想的代价，他们都是我身边的榜样。我相信，总有一天我也将成为其他人的榜样……”

这段文字，出自于陈芋汐五年级写过的一篇题为《无挑战，不青春》的周记。

一切巧合都是最好的安排，师出同门的两代冠军，在稚气的字迹和憧憬中，完成了无声的接力。

4年前的6月1日，之于寻常的12岁女孩，或许只等着儿童节晚会结束后，拆开父母精心准备的礼物。

然而，就在这一天，还不满12岁的陈芋汐，克服对泳池的畏惧，从跳台一跃而下，完成了人生第一次对207C的挑战。

严格的教练，毫不客气地指出了陈芋汐的动作缺陷，而可怜巴巴的小姑娘，只敢怯生生的答上几句。

但熟悉跳水的观众都清楚，207C是真正意义上的世界赛场“敲门砖”，攻克了这一瓶颈的陈芋汐，一年之后，正式开启了各类赛事的冠军收割。

02.饿着肚子，备战东京

比严格的教练更大的考验，是一次次跃入水池，带来的无处不在的伤病。

“她主要的问题是手腕和足踝的伤病，手腕伤病来自长期倒立支撑引发的腕部肌腱劳损，脚趾问题是长期踮脚发力造成的。”陈芋汐的医疗顾问，上海交通大学医学院附属瑞金医院骨科医生叶庭均回忆说。“两处是典型职业伤病，也是运动员日复一日训练的证明。”

进入上海跳水队后仅仅一年后，陈芋汐开始爆发。

当年的全国跳水锦标赛上，年仅13岁的她获得10米台冠军，被媒体称为“爆冷夺冠”。2019年5月的国际泳联跳水系列第四站俄罗斯喀山站，陈芋汐和苑浩妍搭档获得女双10米台冠军。之后的伦敦站，陈芋汐不仅拿下了双人10米台冠军，还赢得了个人赛冠军。

2019年的光州游泳世锦赛，首次参加世锦赛的陈芋汐便登顶冠军中国跳水队时隔六年后再次获得该项目的世锦赛冠军。

陈芋汐在广州世锦赛上获得冠军

然而，疫情打乱了跳水队的奥运备战计划。而早熟的陈芋汐遭遇的，不是“成长的烦恼”，而是“长个的烦恼”。

“去年（2020年），孩子开始经历了生长发育的高峰期，从1米47长到了现在的1米57，以前她跟张家齐站一起矮半个头，你看今天和张家齐站一起领奖，反而高出来半个头了。”陈健说。

而陈芋汐也不免自嘲：“刚来国家队时，我是女台（女子跳台）项目最矮最小的一个，现在已经是最大只的了。”

生长发育，对于少年运动员是必须直面的烦恼，尤其对于跳水而言，身高高一点，体重多一点，空中翻转的感觉、开腿早晚都是受到非常大的影响。

2020年是陈芋汐人生的“至暗时刻”，为了确保动作精准到位，小姑娘主动开始控制体重。“回来吃饭，我给她烧了好几个菜，结果她只吃了几口蔬菜，”母亲董春华说，“她很谨慎，一是怕肉菜里有不安全的成分，二是想控制住自己的体重。”

“我觉得这次比赛她一下成熟了很多，出发前一个星期，她小关节还受伤了，但她瞒着我们没说，只告诉了‘外婆’，说自己会配合保障团队尽快恢复，”陈健说。

如此自律，让父母既是心疼，又是安慰。“在这种关键时刻，她小小的肩膀能够扛起责任，我们觉得非常欣慰。”

其实对于父母来说陈芋汐还是个“宝宝”

03.是“宝宝”，更是无敌美少女

生活并不只有疲惫、伤痛和挫折，也有着欣喜、甜蜜和美妙。而出现在东京的陈芋汐，无时无刻不在场下，自然而然地感染着周边世界。

身为本届奥运会女子跳水最年轻的搭档，均为成年的张家齐和陈芋汐，也有专属于少女的粉红色世界。

比起酷爱芭比娃娃的张家齐，跳台上格外沉着、平静的陈芋汐，场下更活泼，更本真，笑的时候眼睛眯成一条缝，站在镜头前也一直乐呵呵的。

乐天的搭档，让张家齐忍俊不禁：“她像小孩儿，像个宝宝，我的宝宝。她是特别聪明的小孩儿，教啥都能会，教啥都能懂，我也没啥可传授的了。我后面的安排就是当好拉拉队，好好为我的队友们加油鼓劲。”

两个人如何互相打气？张家齐笑着透露，“我们也就比赛时候互相打气，平时我们俩怼得厉害。”陈芋汐调皮地总结道：“我们是互怼中找打气的感觉。”

比起已经结束东京任务的张家齐，参加女子单人10米台的陈芋汐，直言自己感受到了搭档的精神支援：“这次奥运会先比双人，后比单人，我没有那么紧张，因为我搭档在旁边给了我很大的安慰和鼓励。”

两位元气少女的训练日常

每天上午上课，下午训练四小时，课余时间还时常补课，但一问陈芋汐“这么苦，不练了好不好？”小姑娘都会一个劲的摇头，“我喜欢！”

而被陈芋汐亲切地称呼为“外婆”的启蒙教练史美琴，也感慨爱徒的要强：“陈芋汐真的太不容易了，她和其他孩子不同，往往练习一个星期，她就会发烧，有时要休息三个星期。”

选择跳水，意味着和小小年纪，就要和家人聚少离多；意味着要常年和枯燥、艰苦的训练和比赛为伴。

羡慕同龄人吗？陈芋汐的回答是坚定的“不”。“虽然我牺牲掉了更多业余时间，但我换来的东西比他们更多，有付出就有得到，跳水是我喜欢的，选择就不会后悔。”

5年前的里约奥运会上，年仅10岁的陈芋汐看着电视里师姐吴敏霞站上冠军领奖台时，她曾告诉自己：“我要向姐姐学习，认真训练，争取出好成绩！”

如今，陈芋汐再一次，兑现了承诺。

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疑问四：又是金牌！陈芋汐全红婵女双10米台夺冠！二人的配合有多完美 篇四

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体育爱好者提供本文解答全红禅入水时溅起的水花几乎和什么都没有一样，所以网友称全红禅的跳水为“水花消失术”。不久前，还有一幕让我们所有人大吃一惊。我们向内翻腾三周半，抱膝。一个完美的空中跳水动作包括起跳、连接、空中建模、空中看目标、张开、控制、入水压。整个空中动作都需要上下肢的配合，要慢、快、慢。做这个动作时脚跟必须完全离开地面，每只脚至少要做20次，最好是25次。

此前因伤缺席训练的全红婵，已经伤愈复出，并且搭档陈芋汐，完成了双人10米台的首秀。面对央视的镜头，全红婵并没有感到压力，而是跟队友们搞怪起来，还婀娜多姿地比剪刀手。赛后接受采访时，红姐则一如既往地谦虚，表示自己的表现很一般！当然，现在有了重新参加比赛的机会，她还需要调整自己的心态和状态，在赛场上证明自己。

再现了奥运会上的经典动作，这个动作难度极高，跳入水里的时候几乎看不到水花，整个过程如行云流水般一气呵成。这一幕看起来就像是水之女神的杰作，带着一种突如其来的和力量，又带着一种优雅而流畅的感觉。对一个从空中俯瞰这一幕的观众来说，这是一场神奇的芭蕾，也可能是一场猫捉老鼠的游戏。

    两人默契像照镜子一样，这样的默契该如何去练，全红婵和陈芋汐两人配合默契，天天训练在一起，私下肯定是很好的朋友，都拥有共同的目标并且实力都很强，经过长期的训练相处两人之间的默契度会上升。对于运动员来说，他们的训练和比赛也是一个不断突破的过程，每个人都在为自己的目标而努力，所以每个人都很努力。

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疑问五：中国跳水新星横空出世！助中国跳水队夺第8金，她们是谁？ 篇五

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体育爱好者提供本文解答中国跳水新星横空出世！北京时间7月27日，在东京奥运会女子组双人10米跳台项目上，中国队选手张家齐和陈芋汐以大幅度的积分领先为中国跳水队夺得本届奥运会的第2块跳水金牌！也帮助中国代表团夺得第8金，赛场上展示其格外可爱的一面。

今天的中国跳水队真真切切地给国际观众演绎了什么叫真正的“梦之队”，五次完美的起跳、转体、入水，两个人动作整齐得就像是一个人，在四轮完美跳水之后便锁定了冠军。在赛后的记者采访中，张家齐展现出了可爱的一面，记者问她想要什么奖品，她回答道：想要芭比娃娃。自2000年的悉尼奥运会以来，首次将女子双人十米跳台项目设为奥运会正式比赛项目，中国队已经实现了六连冠的记录！这背后体现的是中国跳水队的强大训练水平和培养素养，从李娜/桑雪道现在的张家齐/陈芋汐，将梦之队的称号一直传承下来，为中国奥运代表团夺得了第8枚金牌，在奖牌榜上成功反超。

作为00后的新星组合，张家齐和陈芋汐在赛场上展现了远超于年龄的经验与技术，每一跳都有稳健的发挥，而在这些背后，既是因为她们过人的天赋，也是她们两个日复一日的艰苦训练。张家齐7岁因为调皮被家人送到国家体育总局跳水俱乐部练习跳水，2016年夺得里约奥运会选拔赛金牌，2017年全国跳水冠军赛获得单人双人两项金牌。陈芋汐是2011年从体操转型跳水，2019年国际泳联世锦赛上夺得女子单人十米跳台冠军。这两位小将从小便展现出不俗的跳水天赋，各种冠军拿到手软，第一次参加奥运会便取得了如此傲人的成绩，将是中国跳水“梦之队”闪耀的两颗新星！

比赛还在如火如荼地进行中，希望中国跳水代表队在接下来的赛程中保持好自己的状态，发挥出自己的实力，为中国赢得更多的奖牌，加油！

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疑问六：全红婵陈芋汐女双10米台夺金，如何评价她们在比赛中的表现？ 篇六

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体育爱好者提供本文解答全红婵陈芋汐女双10米台夺金，两人的动作简直如同复制粘贴一样，即使是慢放的镜头之下，两人的动作重合率也非常的高，说明他们一定也是经过非常高强度的训练，在这场比赛当中不仅展现出了我国女双十米台的实力，同时也为他们自己争夺了金牌，真的是非常优秀。

两人这次夺金其实也是在大众的意料之中，毕竟我们国家在这个项目基本上一直都是非常具有统治力的。但是最让人惊艳的是两人这次在决赛赛场上的表现简直堪称完美，通过慢放镜头之下可以看得出来两人无论是起跳，空中旋转还是落水之后，甚至是水花的大小都非常的相似，可以看得出来两人不仅是默契十足，而且也都是经过了很高强度的训练之后才能够有这么精彩的一个表现。毕竟这种如同复制粘贴一般的跳水动作，绝非随便一个人能够做到，两人之间的这种配合以及默契都让全世界观众为之振奋。

而且两个运动员在比赛场上也都是非常自信大方，不卑不亢，面对赛场上人的期待，他们也并没有感觉到怯场，而是认真的完成每一个动作，基本上五个动作都是非常完美，而且都取得了全场最高分，这对于他们来说，虽然说已经是常事，但是绝不是那么容易的，比赛场上的光鲜亮丽，也都说明了他们在比赛场下的努力。而且局比赛基本上都能够保持一个领先的趋势，本身也说明他们扛住了压力。而且对于比赛是认真并且非常精益求精的。

我觉得他们在比赛场上的表现也正是表现出了我们国家队对于运动员们的期许和真实的实力，他们不仅用实力证明自己，同时也向全世界展现出了我们国家跳水梦之队的一个传承两人都是非常好样的，他们拿到这个金牌不仅当之无愧，而且应该受到全世界的鼓掌。

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