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『大二体育理论知识考试』大学体育理论考试


导读提问1:大二体育理论知识考试大学体育理论考试优质回答31、腰是贯通上下肢体的枢纽,是集中反映套路技巧的关键。( ) (2分)正确32、对练也属于套路运动。( ) (2分)正确33、...

今天马超体育新闻网就给我们广大朋友来聊聊大二体育理论知识考试,以下关于的观点希望能帮助到您找到想要的体育知识。

提问1:大二体育理论知识考试大学体育理论考试

大二体育理论知识考试大学体育理论考试

优质回答31、腰是贯通上下肢体的枢纽,是集中反映套路技巧的关键。( ) (2分)

正确

32、对练也属于套路运动。( ) (2分)

正确

33、“外三和”是指;肩与胯和,手与膝和,手与足和。“内三和”是指;意与气和,气与力和。( ) (2分)

错误 (外三合是手与足合 肩与胯合 肘与膝合 内三合是心与意合 意与气合 气与力合)

34、极拳是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术。( ) (2分)

正确

35、太极拳练习要求身法中正,是指;身法中正安舒,不能歪斜。( ) (2分)

正确

36、武术的所有动作都具有技击性。( ) (2分)

正确

37、仆步、击步、插步都是属于步法中的一种。( ) (2分)

正确 (这个不确定)

38、在原始社会军事斗争是推进体育发展的重要动力。( ) (2分)

正确 错误 (这个不知道)

39、学生体质测试成绩达到良好,不能参加奖学金评选,但可参加三好生评选。( )

(2分)

错误 (这个应该能评奖学金吧~不清楚)

40、体前变向运球时,右手按拍球的右后上方,使球从自己身体的右侧拍向正前方,同时,右脚向左前方跨出,上体向左转,用肩挡住对手,从对手的右侧突破。( ) (2分)

正确

41、骨连接的主要机能是作为身体运动的枢纽、减少机体运动时骨之间的摩擦、减缓冲击、适应机体灵活运动、将人体连接成整体。( ) (2分)

错误

42、在受到刺激后由活动变为静止,或由较强活动变为较弱活动的过程称为压抑。( ) (2分)

正确 错误 (不知道)

43、消化系统的主要机能是摄取食物、消化食物、吸收营养物质和排泄食物残渣。( ) (2分)

错误

44、在一届奥运会上获得金牌最多的运动员是李宁,第23届奥运会共获三枚。( ) (2分)

正确

45、内分泌系统的主要机能是分泌各种特殊的腺体(激素),对人体的代谢、生长、发育、生殖以及许多重要的生理功能起调节作用。( ) (2分)

正确

46、普通高等学校学生毕业时,体质测试成绩达不到50分者按肄业处理。( )

(2分)

正确

47、人体最基本的结构是细胞与细胞间质,它们是人体形态结构和生理功能的基本单位。( ) (2分)

正确

48、学生体质测试成绩达到优秀者,方可获体育奖学分。( )

(2分)

错误

49、脑干包括中脑、桥脑和延脑。主要机能是管理身体运动中枢、呼吸中枢等。( ) (2分)

正确

50、学生体质测试达到良好及者,方可参加奖学金评选。( )

(2分)

正确

提问2:大二体育理论知识考试大学体育理论考试 健康包括哪几个方面的内容

优质回答2010级《体育ⅰ》理论考试试题

一、健康的定义是什么?

答:健康是指体格上、精神上、社会上的完全安逸状态,而不只是没有疾病、身体不适或不衰弱。

二、健康的内涵包括哪几个方面?

答:1.躯体健康(生理健康) 躯体健康是指身体结构和功能正常,具有生活的自理能力。 2.心理健康 心理健康是指个体能够正确认识自己,及时调整自己的心态,使心理处于良好状态以适应外界的变化。心理健康有广义和狭义之分:狭义的心理健康主要是指无心理障碍等心理问题的状态;广义的心理健康还包括心理调节能力,发展心理效能能力。 3.社会适应良好 较强的适应能力是心理健康的重要特征。心理健康的大学生,应能与社会保持良好的接触,对于社会现状有清晰、正确的认识。既有远大的理想和抱负,又不会沉湎于不切实际的幻想与奢望,注重现实与理想的统一。对于现实生活中所遇到的各种困难和挑战,不怨天尤人,用切实有效的办法去解决。当发觉自己的理想与愿望与社会发展背道而驰时,能够迅速地进行自我调节,以求与社会发展一致,而不是逃避现实,更不妄自尊大和一意孤行。 4.道德健康 道德健康是指能够按照社会规范的细则和要求来支配自己的行为,能为人们的幸福做贡献,表现为思想高尚,有理想、有道德、守纪律。

三、健康的标志有几种?

答:1.有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张;

提问3:大二体育理论知识考试体育理论知识试题

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原发布者:fayermoyan

一、基础题:1.判断题1.人情绪的稳定性是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。Y(2分)2.社会健康指人与社会环境的相互作用,具有和谐的人际关系和实现社会角色的能力也Y(2分)3.社会健康可以使你在交流中有自信感和安全感,少生烦恼,心情舒畅。Y(2分)4.蛋白质可以促进人体生长发育和修复机体组织,满足人们每日身体活动所需要的能量。N(2分)5.生活方式是指人们长期受文化、民族、经济、社会、风俗、家庭影响形成的。它与健康有关。Y(2分)6.体能也叫体适能,主要通过体育锻炼获得。Y(2分)7.一个人的皮下脂肪超过正常标准15%-25%,那么他的死亡率会增加30%。Y(2分)8.是指快跑的能力。N(2分)9.力量是指提、举重量的能力。N(2分)10.神经肌肉协调性是反应一个人视觉、听觉和平衡觉与熟练动作技能相结合的能力。Y(2分)11.要保持旺盛的生命力,就应该进行经常的体育锻炼。Y(2分)12.人的肌体灵活、耳聪目明、精力充沛,这是生理功能健壮的表现。Y(2分)13.为了科学安全的通过体育锻炼提高自己的健康水平,首先在锻炼前必须了解自己的身体状况。Y(2分)14.要提高自己的体能水平需要时间、努力和耐性。俗话说“贵在坚持”。Y(2分)15.体育锻炼不仅能增强体能,增进健康,还可以减缓心理压力。Y(2分)16.如果你的锻炼目标为了增强耐力,你应该选择健身操和跑步等活动项目。N(2分)17.如果你的锻炼目标为了增强力量,你应该选择拳击、体操等

提问4:大二体育理论知识考试体育理论

优质回答. 运动后比较容易接受各种饮料或者是流质的食物以补充(A ),同时不要忘记补充足够的水分。

A.脂肪和矿物质 B.碳水化合物

C.纤维素和蛋白质 D.糖类和蛋白质

2 . 一般空气污染指数在( B)时,可以正常运动。

A.0~50 B.51~100

C.101~200 D.201~500

3 . 基础脉搏是指(B )。

A.安静时的脉搏 B.早晨醒来时的脉搏

C.运动后的脉搏 D.运动前的脉搏

4 . 心脏功能的高低标准就是看每分钟内,心脏输出血液的多少,可称为(C )。

A.每搏输出量 B.每搏输入量

C.心输入量 D.心输出量

5 . 紫外线A波位于0.32~0.40微米之间,对人体合成维生素( )有促进作用。

A.A B.B

C.C D.D

6 . 现代奥运会起源于希腊古代奥林匹克运动会,自(C )在雅典举办以来,已经历100多年的发展历程。

A.1892年 B.1894年

C.1896年 D.1898年

7 . 心理健康包括(A )和思维健康。

A.精神健康 B.情绪健康

C.意识健康 D.情感健康

8 . 人们一般用(A )指标来评价运动强度。

A.脉搏 B.心率

C.血压 D.密度

9 . 世界杯足球赛每四年举办一次,至今已举办了(D )。

A.16届 B.17届

C.18届 D.19届

10 . (A )的体育活动能取得较好的心理效应。

A.大强度 B.中等强度

C.小强度 D.游戏性

11 . 要发展学生的实践能力和创新精神,(C )的开发可以激发学生的好奇心和想象力。

A.大脑 B.小脑

C.左脑 D.右脑

12 . 运动中,对糖的利用是渐次的,随着时间的延长,依次动用(D )。

A.肌糖原、血糖、肝糖原 B.血糖、肌糖原、肝糖原

C.肝糖原、血糖、肌糖原 D.肌糖原、肝糖原、血糖

13 . 不太参加运动的人在激烈运动后,局部肌肉会产生酸痛的现象,这是(A )的结果。

A.肌肉紧张 B.乳酸堆积

C.乳酸没能完全氧化 D.肌肉缺氧

14 . 爱运动的人心脏功能强,能把身体的(B )降到最小限度。

A.疲劳现象 B.疾病现象

C.老化现象 D.内脏器官疾病

15 . 发展素质时,大众体育锻炼主要发展的是(C )。

A.动作 B.位移

C.反应 D.奔跑

16 . 肌组织进行的(D )影响肌组织利用氧的能力。

A.有氧代谢 B.无氧代谢

C.物质代谢 D.收缩运动

17 . 运动以后,可适当饮用低温饮料散热,但饮料的温度宜控制在(D )左右,不宜过低。

A.0oC B.5oC

C.10oC D.15oC

18 . 个体在整个锻炼期间的心率是最大心率的60—90%之间,每次活动20-30分钟,每周(A )次,才有利于心理健康。

A.2次 B.2次或2次

C.3次 D.3次或3次

19 . 正常一餐的食物约需(B )的消化时间。

A.0.5-1小时 B.1-2小时

C.2-3小时 D.3-4小时

20 . 世界大学生运动会是(C )运动会。

A.单项 B.冬季

C.综合 D.夏季

提问5:大二体育理论知识考试大学体育理论考试(含答案)2023

优质回答大学体育理论考试内容示例如下:

1、1760年法国在报刊上首先使用“体育”一词论述儿童的教育问题。

2、随着竞技体育、娱乐体育、和健身运动的高速发展,逐渐形成了竞技运动、身体锻炼和身体娱乐,三者既有区别又有联系,我们称之为体育或体育运动。

3、狭义的体育(亦称体育教育)是指以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,提高运动技术水平,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动,它属于社会文化教育的范畴,受一定社会政治、经济的影响和制约,也为一定社会政治和经济服务。

4、广义的体育(亦称体育运动)是一个发展身体,增强体质,传授锻炼身体的知识、技术和技能,培养道德、品质和意志的教育过程。它是学校教育的重要组成部分,是培养全面发展人才的一个重要的方面。

5、我国现代体育基本上是由群众体育、运动训练、学校体育三方面组成,且三者既不能相互代替,也不容相互混淆。

6、根据体育概念的内涵和外延,我们发现,体育的本质,就是以身体锻炼为基本手段,以增强体质为主要目的,这是体育区别于其他社会活动的本质特点。

7、健康的概念中将人的健康分为生理健康、心理健康、行为健康和社会适应能力良好四个方面的内容。

8、道德健康以生理健康、心理健康为基础并高于生理健康、心理健康,是生理健康。

9、评定心理健康的标准主要有:认识能力正常、情绪反应适度、有健康的理想和价值观、个性健全、情绪健康、人际关系融洽、自我评价恰当、对困难和挫折有良好的承受力。

提问6:大二体育理论知识考试浙江师范大学 体育 理论考试

优质回答一、名词解释(10分):每题2分

1. 健康

健康不仅仅是没有疾病和衰弱,而是保持身体、精神、社会诸方面的完美状态。

2. 学校体育的总目标

增进学生健康,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能,形成运动的兴趣和锻炼的习惯,形成良好的心理品质,提高人际交往的能力与合作精神,形成健康的生活方式和积极进取的生活态度,提高少数学生的运动技术水平。

3. 运动性昏厥

运动中,由于脑部血液突然供给不足导致暂时知觉丧失现象。

4. 运动处方

对从事体育锻炼者或病人,根据医学检查资料,按其健康、体力以及心血管功能状况,用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率,提出运动中的注意事项,以便指导人们有目的、有计划地科学锻炼的一种方法。

5. 心理健康

指一个人的生理、心理与社会适应处于相互协调的和谐

二、填空题(30分):每个空格1分

1. 世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“ 亚健康 ”。

2. 制定运动处方的基本原则 个性化原则 , 动态性原则 , 体质的基础性原则 , 安全和有效性原则 。

3. 在运动锻炼过程中,为了保持有价值的负荷量而不间断地在连续进行运动的方法叫 持续锻炼法 。

4. 处置运动中挫伤的“RICE”步骤是指:Rest(休息)Ice(冷敷)Compression(加压包扎)和Elevation(抬高肢体)。

5. 健康包括身体、 心理 、 道德 、和 社会适应良好 四个层面的健康。

6. 我国第一位奥运金牌获得者是 许海峰 。

7. 2008年北京奥运会的马术 比赛项目在香港举行。

8. 锻炼开始时,应作准备活动;锻炼结束后,应作 放松整理活动 。

9. 中国的国球是 乒乓球 。

10.田径项目中,以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫 田赛 ;

以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫 径赛 。

11. 促进大学生健康的行为应包括以下内容: 规律的生活作息制度 , 积极的休息与睡眠 , 合理营养和平衡膳食 , 科学地锻炼身体 , 及时调控情绪问题 , 学会幽默和解嘲 ,及时寻求心理咨询 。

12. 我校体质健康检测内容包括身高、体重、 台阶试验、 肺活量 、 立定跳远 、 握力 6大项。

三、选择题(10分):每题1分

1-5 DDCCB 6-10 BDDAA

四、是非题(10分):每题1分

1.台阶试验不及格则体质测试总分不及格。(V )

2.通常认为3分钟为耐力运动锻炼的最少持续时间。( × )

3.健康是指身体无疾病的状态。( × )

4.运动中关节脱位时需需先用夹板或其它方法固定伤肢。( √ )

5.营养过剩是肥胖的主要原因之一。( √ )

6.运动中心率越高说明体能越好。( × )

7.发展有氧耐力通常而言指提高心肺功能水平。( √ )

8.《国家学生体质测试》中肺活量所占分值比重为20%。( √ )

9.肥胖者适宜采用哑铃等力量训练方法来控制体重。( x)

10.素质练习应在身体处于疲劳时进行,这样可以获得较好的锻炼效果。(×)

五、论述题(20分):

论述在大学期间如何制定自己的运动健身计划?(500字)

六、专项问答题(20分):根据自己的选修课项目,回答2道题目,每道10分

1.简述正手平击球的要领。(网球)

2.简要介绍四大满贯公开赛的特点。(网球)

1.何为合法发球?(羽毛球)

2.羽毛球技术有哪些?(请说出5个)(羽毛球)

1.乒乓球推档技术动作要领。(乒乓球)

2.乒乓球比赛中合法发球的主要内容包括哪些?(乒乓球)

1. 原地肩上投篮的动作要领是什么?(篮球)

2. 原地双手胸前传接球的动作要领是什么?(篮球)

1. 简述排球运动的特点。(排球)

2. 请您谈谈对浙江师范大学公共体育课排球教学的看法和建议。(排球)

1. 什么是越位位置,如何判罚是否越位?(足球)

2. 简答脚背内侧踢球技术的动作要领。(足球)

1.何为定向运动?试述你对定向运动的认识与理解。(定向运动)

2.何为标定地图,简述利用指北针标定地图的过程。(定向运动)

1. 学习抖空竹的方法和步骤以及它的身法、手法、步法。(空竹)

2. 空竹的种类以及它的健身价值。(空竹)

1. 本学期学习的太极拳套路名称叫什么?其主要特点是什么?(太极拳)

2.太极步法的运行步骤有那几个?其技术特点是什么 (太极拳)

1. 简述跆拳道运动的作用?(跆拳道)

2.请写出竞技跆拳道五种腿法技术的名称和五种晋级考核的腰带名称。(跆拳道)

1. 简述毽球运动的健身价值?(毽球)

2.简述毽球运动的四种基本踢法的动作要领及易犯错误动作?(毽球)

1. 背部肌群有哪些?写出三个发展背部肌群练习的名称。(健美)

2. 股二头肌在身体哪个部位,做什么动作可以发展股二头肌?举一例子。(健美)

1. 什么是形体训练?(形体训练)

2. 形体训练的特点。(形体训练)

1. 体育舞蹈的特点。(体育舞蹈)

2. 你对本学期所学舞蹈的教学有何建议?(500字)(体育舞蹈)

1. 健身街舞的动作特点有哪些?(健身街舞)

2. 街舞如何引领时尚潮流?(健身街舞)

1. 健美操的特点。(健美操)

2. 健美操锻炼的意义。(健美操)

今天的内容先分享到这里了,读完本文《『大二体育理论知识考试』大学体育理论考试》之后,是否是您想找的答案呢?想要了解更多,敬请关注www.cnmcbk.com,您的关注是给小编最大的鼓励。

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